Smldinec chlpatý

mexický divoký yam (dioscorea villosa, Mexican wild yam, colic root)

Zaujímavá rastlina z východnej časti severnej Ameriky. Americkí indiáni ju používali k liečbe kolík (preto tiež názov colic root). V 18. a 19. storočí užívaná bylinkármi k liečbe menštruačných a pôrodných bolestí, liečbe kašľa a nevoľnosti a tiež ako „prírodnej antikoncepcie“. V 60. rokoch 20. storočia bol v rastline objavený bohatý zdroj diosgenínu, prekurzora progesterónu, ktorý sa takto priemyselne vyrábal. Ľudské telo si však z diosgenínu progesterón zrejme nevie syntetizovať.

Existuje zatiaľ veľmi málo štúdií o vplyve yamu na menopauzálne príznaky. Dnešní bylinkári veria, že divoký yam má účinok ako na klimakterické ťažkosti, tak na reguláciu telesnej hmotnosti.