Spánok a menopauza, ach jaj...

/
Poriadne nespím – a podobne je na tom vraj polovica…

Hormóny v menopauze – čo vy na to?

Ak patríte k tej zriedkavým prípadom žien, ktoré vkĺzli…

V plavkách chcem byť kosť

/
Už cvičíte? Čestne sa priznávam, náhle teplo ma dosť…

Zdravím zrelých žien sme sa historicky veľmi nezaoberali

/
Prostriedky, ktoré majú ženám v zrelom veku pomôcť…

Pri pečive tajím dych

/
Pred menopauzou v živote ženy nastáva niekoľkoročné obdobie…

Menopauza a mihalnice

/
Padajú mi vlasy, nechty si musím strihať nakrátko ako škôlkarka…

Nedostatok kolagénu nie je len o pleti

/
Čím sme staršie, tým ho máme menej. Ubúdanie kolagénu…

Nie som stará na novoročné predsavzatia!

/
Dávate si ich ešte? Sú medzi nami matadorky, ktoré sú vraj…

Ako prežiť oslavu s návalmi? Mám 5 tipov!

/
Možno preto, že nebolia, návalmi sa nikto veľmi nezaoberá.…

Ako si poradiť s návalmi?

/
Jedným z kľúčových poznatkov, ktoré mi priniesla…